На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#нехватка сна

Как недостаток сна искажает вашу реальность

Психолог сна доктор Джейд Ву рассказала о том, в какой степени лишение сна может повлиять на ваше восприятие, память и чувство времени. Если вы когда-нибудь испытывали серьезную нехватку сна, возможно, после долгого перелета или бессонной ночи за компьютером, то, возможно, вы уже знаете, как это
...Далее

Почему нехватка сна может быть смертельной

Живые существа способны дольше прожить без питания, чем без сна. Но от чего именно они умирают, если не могут спать? Задавшись этим вопросом, ученые провели ряд экспериментов на плодовых мушках и мышах. Результаты их потрясли: оказывается, существует тесная связь между сном и кишечником. Нехватка
...Далее

Из-за нехватки сна мозг уменьшается

Экспертам удалось установить взаимосвязь между нехватко […]
...Далее
наверх