На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Территория здоровья

129 подписчиков

Свежие комментарии

  • Маша Потапова7 июня, 22:58
    Мне кажется здесь в первую очередь не в позах, а в опыте партнер и как настроена девочка.Самые безболезнен...

Диетолог сообщил о стопроцентном способе не потолстеть

Диетолог сообщил о стопроцентном способе не потолстеть

Диетолог и специалист по правильному питанию Ольга Усенко рассказала, что можно есть все и не толстеть. По словам эксперта, есть способ, который сработает на 100%.

Усенко в своем Instagram-аккаунте заявила, что необходимо отказаться от еды после 18.00 и не завтракать ранее 08.00. Такой метод сбережения фигуры, по ее словам, подходит тем, кто хочет во время отдыха попробовать как можно больше.

Она подчеркнула, что особенность метода заключается в том, что между приемами пищи есть перерыв в 14 часов.

«Главное — не есть после 18.00 и не завтракать ранее 08.00! Это касается и алкоголя, хотя вино с водой… Я бы разрешила пить вам после 18.00, но без еды», — поделилась своим секретом Усенко.

Как ранее сообщал телеканал «360», диетологи порекомендовали следить за размером порций и количеством съеденного, чтобы не набрать лишний вес. По их словам, не нужно употреблять пищу в случайное время и торопиться во время ее приема.

Ссылка на первоисточник
Рекомендуем
Популярное
наверх