На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Территория здоровья

129 подписчиков

Свежие комментарии

  • Маша Потапова
    Мне кажется здесь в первую очередь не в позах, а в опыте партнер и как настроена девочка.Самые безболезнен...

Продукты, которые надо исключить из рациона

Испанские диетологи рассказали изданию La Vanguardia, что существуют продукты, от которых стоит отказаться навсегда, так как они наносят непоправимый вред организму.

Продукты, которые надо исключить из рациона

Длительное употребление рафинированной муки может привести к резким повышениям и падениям уровня сахара в крови, что способствует развитию диабета.

От такой муки стоит отказаться в пользу цельнозерновой.

Эксперты также призвали избегать колбасных изделий, так как они «наполовину состоят из добавок, крахмала и других веществ».

Продукты, которые надо исключить из рациона

В черный список попали и обезжиренные молочные продукты, которые содержат сахар и менее питательны.

Кроме того, стоит убрать из меню выпечку, алкоголь, переработанное мясо и полуфабрикаты, на этикетке которых есть такие надписи, как «низкокалорийный» и «без сахара».

Ссылка на первоисточник
наверх